Infuso di lavanda

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La tisana alla lavanda favorisce il rilassamento Una tisana che induce a rilassarsi. L’Università del Maryland Medical Center riferisce che l’inalazione del profumo di lavanda può rallentare l’attività del sistema nervoso, favorendo il rilassamento. Questo può aiutare in caso di ansia, insonnia, stress e depressione. La preparazione del tè alla lavanda aiuta a liberare gli oli responsabili dell’aroma benefico.

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Descrizione

Ingredienti:
Lavanda in fiori (Lavandula angustifoglia) da agricoltura biologica.
come si usa: un cucchiaino per tazza d’acqua in infusione da 3-10 minuti.

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